Anglies ledai iš tikrųjų yra dalykas, bet ar jūs turėtumėte juos valgyti?

Mes nevengiame vengti ledų tendencijos. Žaliosios arbatos ledai? Buvau ten. Valcuoti ledai? Padariau tai. Bet kai išgirdome apie „Coconut Ash“ - naują skonį, kurį skleidė Niujorko „Morgenstern“ geriausi „Ledai“, pagaminti iš „kokosų apvalkalo likučių ir perdirbtų likučių“, mes žengėme žingsnį atgal.

Hm, ką?



Gėrimas, kuris yra kokoso skonio, juodai juodas ir, taip, paverčia jūsų lūpas juodas (taigi ... puiku, jei ketinate atrodyti kaip gotai), jau vėlai užpildė mūsų „Instagram“ kanalus. Tačiau tai atkreipė dėmesį į sveikatos teiginius. Anot Mic, naujojo skonio kūrėjai sako, kad tie apdegę kokoso lukšto likučiai yra aktyvuotos medžio anglies forma. Esate girdėję apie tai, kad pastaruoju metu jis rodėsi vandenyse ir sulčių baruose, o ingrediento šalininkai teigia, kad tai gali padėti jūsų kūnui detoksikuoti. (Sužinok ties aktyvuotos medžio anglies tiesą.)

Kadangi žinome, kad mūsų kūneliai deda daug pastangų detoksikuodamiesi savarankiškai - ir šiuo metu nėra tyrimų, įrodančių, kad aktyvuota anglis iš tikrųjų turi nors vieną iš šių siūlomų privalumų sveikatai, - mes kreipėmės į Jennie Miremadi, MS, integruotos klinikinės dietologės. Los Andžele, jei reikia daugiau informacijos. Ji mums paskambino (atsiprašau, negalėjau atsispirti), ar ši medžio anglies įvairovė iš tikrųjų yra sveikesnė už tipišką kūgį, kurį jūs pasiimsite išgirdę, kad šlovingasis ponas Softee švilpavo bloku. Pavojaus signalo nėra, tai nėra.

„Nors aktyvuota anglis yra labai porėta ir gali surišti toksines medžiagas virškinimo trakte, jos organizmas absorbuoja“, - aiškina ji. „Taigi, jei aktyvuota anglis iš tikrųjų nepatenka į toksinus jūsų virškinimo trakte, tai greičiausiai nepašalins jūsų toksinų“.



Kitaip tariant, detox tai nėra. Dar daugiau, ingredientas iš tikrųjų gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai.

„Dėl savo rišamųjų savybių aktyvuota anglis gali sumažinti maisto produktų maistinę vertę“, - aiškina ji. Tai gali prisijungti prie maistinių medžiagų, o tai gali trukdyti jūsų organizmui jų pasisavinti. Vieno tyrimo metu aktyvuota anglis buvo pridėta prie obuolių sulčių ir sumažino viatmino C, niacino, vitamino B6, tiamino ir biotino kiekį sultyse “.

Taigi, nebent rašalo atspalvio lūpos yra jūsų kito „Insta Do“ sąraše (ei, #nojudgmentshere) arba jūs tikrai trokštate intensyvaus kokoso aromato, sakome, kad suteikite šiai tendencijai praeitį. (Išbandykite šias 12 naminių ledų sunkvežimio alternatyvų!)



Skelbimas