Kristalinės šviesos terapija išgydė mano kūno rūšį po maratono

Po bėgimo maratono darau daug dalykų: valgau visą picą, geriu daug alaus, miegu mažiausiai 12 valandų, o tada bandau bet ką ir viską, ką galiu padaryti pasveikdamas. Ledo ir karštos vonios, „NormaTec“ kojų rankovės, masažai, švelni joga - tikrai nieko, išskyrus bėgimą. Tačiau šiais metais išbandžiau kažką naujo. Praėjus trims dienoms po Niujorko miesto maratono, aš nuėjau „suderinti savo energijos lauką“ su krištolo šviesos terapija.

Atsisakymas: Aš nesu tas žmogus, kuris saugo kristalus aplinkui, reguliariai (ar iš viso) medituoja ar tiki tuo, ką sako Gwyneth Paltrow. Aš žinau, kad krištolo šviesos terapija buvo vykdoma daugelį metų - ją beveik prieš 40 metų įvedė gydomoji bendruomenė Brazilijoje, bet aš to niekada anksčiau net negalvojau. Tačiau kai kurie žmonės prisiekia jo nauda. Holistinė gydytoja ir akupunktūrologė Julie Von, praktikuojanti kristalų šviesos terapiją Naujojoje klinikoje Niujorke, sako, kad žmonės teigia, kad krištolo šviesos terapija verčia juos „jaustis energingesniais, susikaupusiais, atsipalaidavusiais ir ramybėje su savimi“, padedančiais jiems „ jaučia mažiau streso ir padidina bendrą savijautą bei sveikatą “ir„ suteikia jiems įžvalgos apie bet kokias asmenines ligas ar sveikatos problemas “. Atsižvelgdamas į apleistą mano sustingusio, skaudamo ir pavargusio kūno po maratono būseną, aš supratau, kodėl gi neleidus tariamai atkuriančiai kristalų galiai grąžinti man pusiausvyrą?



pakeisti treniruotės rutiną

„Modrn Sanctuary“ - vienoje iš naujausių Niujorke populiarių sveikatingumo erdvių - galite rinktis iš daugybės holistinių paslaugų, įskaitant hipnoterapiją, akupunktūrą, druskos terapiją ir ajurvedos procedūras. Vos įvažiavimas jus atvės - sienos bus nudažytos melsvai juoda spalva, sąmoningas sprendimas, kurį įkūrė Alexandra Janelli, padėjo nuraminti lankytojus. protus ir verčia juos jaustis ramesniais.

Janelli nuvedė mane į krištolo šviesos terapijos (kartais vadinamos krištolo lovos terapija) kambarį, kur manęs laukė ~ krištolo lova. Pati kvantinio rezonanso kristalų lova iš tikrųjų nebuvo pagaminta iš kristalų, tačiau jūs gulite ant termoelektroterapinio biomato, užpildyto gydomuoju ametistu ir juodu turmalinu. Likusią galios dalį gauna iš skirtingų energijos šaltinių, įskaitant skaliarines bangas, lazerio šviesą, šviesos diodus, magnetus ir „pièce de résistance“ - „labai poliruotus tikslius Vogelio kvarco kristalus, supjaustytus tam tikru dažniu“.

gabrielle sąjungos oda

Tie kristalai yra suderinti su spalvomis, pritaikytomis prie virpesių dažnio kūno čakrose ar energijos centruose. „Kai spalva per kristalą perduodama į atitinkamą čakrą, čakra išvaloma, įgauna energiją ir suderinama su visomis kitomis čakromis“, - aiškina Von. „Tai leidžia subalansuoti kitus mūsų savęs aspektus, tiek protinius, tiek emocinius, tiek fizinius. Kai čakros yra ne pusiausvyroje, visi kiti mūsų aspektai taip pat bus iš pusiausvyros. Kai šios subtiliosios energijos subalansuojamos, natūralūs kūno natūralūs gydymo mechanizmai gali veikti taip, kaip jie buvo sukurti “. Skamba šiek tiek woo-woo, bet aš tikrai galėčiau gauti naudos iš geriau funkcionuojančio kūno. (Susijęs: WTF gydo kristalus ir ar jie iš tikrųjų gali padėti geriau jaustis?)

Prieš pradėdami, jūs ketinote nusistatyti ketinimą, pasirinkdami tam tikrą spalvą (taigi ir čakrą), į kurią reikia sutelkti dėmesį - aš pasirinkau raudoną dažnį, įžeminimo dažnį, esant 285 Hz, kuris turėtų padėti grąžinti audinius į pradinę formą. , pertvarkykite pažeistus organus, atjauninkite ir suteikite energijos kūnui. „Pagalvokite apie žarną, pro kurią teka vanduo“, - sakė Janelli. „Fizinis, aplinkos, emocinis ir kt. Stresas yra tarsi žarnos žarna; tai sukelia padidėjusį slėgį sistemoje, o sistema negali veikti idealioje būsenoje. Gavusi galimybę išlyginti kaprizą, žarna gali grįžti į tekėjimo būseną. Tai daro krištolo lova “.

Janelli perspėjo mane, kad pradėjus gydymą, tai gali jaustis tarsi iš kūno, nes kūnas buvo pašalintas iš minčių. Aš tikrai ja netikėjau, bet kai apsisprendžiau, kaip manau, kad tai bus tvirta, 25 minučių miego diena, mano smegenys padarė savo tipinį prieš miegą, 1 000 minčių per minutę, veiksmą, ir jis buvo panašus į tuos, kurie manė. mintys tiesiog plūdo nuo manęs. Tai anksčiau man nebuvo nutikę.

Aš gulėjau ten su akių kauke ir ausinės siurbė aplinkos triukšmą į ausis, o mano kūnas tapo vis sunkesnis. Vienu metu prisimenu bandymą pajudinti pirštus, bet tai buvo taip, kaip komanda niekada nesukėlė galvos smegenims. Tarp raminančių biomatų virpesių, skalbimo mašinos & # x2013; & # x2013; & # x2013; Kai sesijos pabaigoje buvau švelniai prabudęs, jaučiausi atstatytas - raumenys vis dar skaudėjo, tačiau jaučiausi budresnė, aiškesnė, atsipalaidavusi ir šiek tiek palaiminta (nesvarbu, ar tai nuo spenelio, ar nuo kristalų, Aš nežinau, bet tai jautėsi nuostabiai). (P. S. Čia yra keletas patikrintų strategijų, kaip atsigauti po maratono.)

padidinti baltymų kiekį norint numesti svorio

Dvidešimt penkios minutės lovoje jums išleis 75 USD, tai yra nemaži pinigai už gydymą, kuriam FDA nepatvirtino ir kuris, pasak Vono, neturi jokios realios mokslo pagrįstos naudos. Tai nereiškia, kad jums neatrodė, kad tai naudinga, jei tai yra tai, ką jūs įsivaizduojate. „Kristalinės šviesos terapija nėra vaistas, tačiau ji sukelia ramybės būseną“, - sako Janelli. Ir net jei iš dalies tas placebo efektas veikia psichinę magiją, aš jo imsiuosi.

  • Autorius Ashley Mateo @ashleymateo
Skelbimas