Vanessa Hudgens šį savaitgalį atliko intensyvią „Sunday Funday“ treniruotę

Vanessa Hudgens šį savaitgalį atliko intensyvią „Sunday Funday“ treniruotę

Pavogė užpakalį, užpakalį ir širdies judesius, kuriuos ji padarė garsiajame „Hotspot Dogpound“ Niujorke.

Autorius Renee Cherry Pin FB „Twitter“ Pašto adresą Siųsti tekstinį pranešimą Spausdinti Nuotrauka: Jon Kopaloff / „Getty Images“

Reikia greitos treniruotės motyvacijos? Naujas vaizdo įrašas apie Vanessa Hudgens, besišypsančią per sekmadieninę treniruotę, privers niežėti ir judėti, nesvarbu, kaip sukrauta jūsų „Netflix“ eilė. (Tas pats pasakytina apie šį vaizdo įrašą, kuriame Jennifer Lopez griauna treniruotę su „A-Rod“.)



kim kardashian forma

Savaitgalį aktorė tilpo į intensyvią viso kūno treniruotę kartu su aktoriumi ir televizijos šeimininku Oliveriu Trevena. Du draugai treniravosi „Dogpound“, kur Ashley Graham, Shay Mitchell, Hailey Baldwin, ir, atrodo, kas kitas tinkamas garsus asmuo pakišo koją. Sporto salės įkūrėjas Kirkas Myersas „Instagram“ paskelbė savo treniruotės montažą su klipais tiesiog pakankamai ilgai, kad galėtumėte nukopijuoti pratimus per kitą treniruotę.

Hudgenas padarė keletą šoninių slydimų ant skaidrių lentos, mėtydamas teniso kamuoliuką (daug suderintas?) Ir kurį laiką padėjo ant „Ski Erg“. Kalbant apie pagrindinius darbus, ji įveikė lentą ir lydeka su irklavimo aparatu, atvirkščiais krapštukais ir partnerio kojų keltuvais su Trevena. Galiausiai ji atliko keletą mini juostos pratimų, įskaitant ilgus šuolius su šokinėjančiais kėlikliais ir slydimo tiltelius kojomis ant žemės ir pakeltas. (Šoninė pastaba: Jos treniruotės, kaip visada, buvo stipraus stiliaus.)

Hudgens šypsosi per vaizdo įrašą, kuris, atrodo, nėra staigmena, atsižvelgiant į jos meilę sportuoti. Antrasis aktas Žvaigždė pasidalijo, kad jai patinka maišyti savo kasdienybę su Pilatesu, verpti, jogą ir rengti žygius. Rengdamasi darbui, ji atliko varginančias „CrossFit“ treniruotes, kad pasiruoštų vaidmeniui Čiulptuko punšas, ir ji pakoregavo savo šokimo įgūdžius keliems vaidmenims, įskaitant neseniai pasirodymą Brodvėjuje. Taigi, nors Hudgensas gali būti pragyvenimo aktorė, mes visiškai perkame ir maitiname savo kūno rengybos entuziazmą.



kramtoma guma praranda svorį

Norite išbandyti „Dogpound“ stiliaus treniruotes? Bumas: Intensyvus viso kūno jėgos ir kondicionieriaus pratimas, kurį galite atlikti sporto salėje

  • Autorius Renee Cherry @reneejcherry
Skelbimas